Spiro100: Фитнес и благополучие для пожилых людей
Spiro100 - ведущая программа фитнеса и здоровья, разработанная специально для пожилых людей. С Spiro100 вы можете оставаться активными в безопасности и комфорте своего дома с занятиями по физической культуре, созданными для вашего тела. Независимо от того, являетесь ли вы начинающим или более продвинутым, Spiro100 предлагает разнообразные задания, подходящие для всех уровней подготовки.
Лучшая рекомендуемая альтернатива
Одной из особенностей Spiro100 является 7-дневный вызов движения. Этот вызов разработан для проверки вашего упражнения, предлагая задание для каждого уровня подготовки, от полного сидения до продвинутого. Даже есть полный вызов для сидячих классов, которые заботятся о близком человеке, страдающем деменцией. Это отличный способ начать свою тренировку и создать здоровые привычки.
Spiro100 предлагает широкий спектр занятий, чтобы поддерживать ваше тело и разум в форме. С более чем 100 классами фитнеса и здоровья для пожилых людей, проводимых лауреатами премий инструкторами по фитнесу, вы можете выбрать из таких занятий, как стульная йога, тай-чи, танцы, спорт и многие другие сидячие классы. Инструкторы, включая Пегги Бьюкенен, Дэвида Дворкина и Сью Грант, обладают большим опытом и известностью в своих областях.
Доступность - ключевой аспект Spiro100. Вы можете смотреть занятия на своем телевизоре, Apple iPhone, iPad и других устройствах, что позволяет легко вписать упражнения в вашу повседневную жизнь. Кроме того, Spiro100 предлагает бесплатную пробную версию без рекламы и обязательств. Вы можете отменить подписку в любое время и начать чувствовать себя лучше уже сегодня.
Обратите внимание, что все платежи будут производиться через вашу учетную запись iTunes и могут быть управляемыми в настройках учетной записи. Платежи за подписку будут автоматически продлеваться, если они не будут деактивированы как минимум за 24 часа до окончания текущего цикла. Подписываясь, вы соглашаетесь с условиями и политикой конфиденциальности.
